Koktajl banan-mango-daktyle

Koktajle lubilam zawsze. Moja mama miala nawet coctail-bar gdzie serwowane byly standardowe polskie koktajle: truskawkowe,wisniowe, jagodowe. Koktajle robi sie bardzo prosto: jogurt lub kwasne mleko i owoce, cukier lub miód. Ewentualnie mleko, choc u mnie nigdy, bo mleka nie trawie, doslownie.
Koktjale sa oczywisce najlepsze w lecie, wtedy tez mozna dodac pyszne swieze owoce, ma sie tez zreszta na nie wieksza ochote. Mozna je pic na/do sniadanie lub jak w moim przypadku w godzinach lunchu.
Ten koktajl polecalabym w godzinach porannych, na pewno zawiera spora dawke energii.

2 banany
litr jogurtu
mango
12 daktyli
3 lyzki miodu

W blenderze wszystkie skladniki zmiksowc przez przynajmnie 3 minuty. Lekko schlodzic i juz mozna popijac.